Βιογραφικό Δήμητρα Διδαγγέλου

 

Πιστεύω ότι ο γραπτός λόγος είναι ένα πανίσχυρο εργαλείο για την προσωπική μας ανάπτυξη και θεραπεία. Μέσω αυτού μπορούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας, να διηγηθούμε την προσωπική μας ιστορία. Να κατανοήσουμε ποιες/ποιοι είμαστε και τι είναι σημαντικό για εμάς. Καθώς διαβάζουμε και ακούμε τις λέξεις που εμείς γράψαμε ανοίγονται μπροστά μας νέες προοπτικές για να προχωρήσουμε τη ζωή μας.

Γιατί μπορώ να σας βοηθήσω

Έχω σπουδάσει Ψυχολογία (Αριστοτέλειο Παν/μιο Θεσ/κης) και κατέχω μεταπτυχιακό δίπλωμα, διαθέτω άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του ψυχολόγου, είμαι γραμμένη στο Σύλλογο Ελλήνων Ψυχολόγων και εγκεκριμένη από την Βελγική Επιτροπή Ψυχολόγων.

Η κατεύθυνσή μου κατά τη διάρκεια των βασικών σπουδών μου ήταν η κλινική ψυχολογία και πραγματοποίησα την πρακτική μου στο Γενικό Νομαρχιακό Νοσοκομείο Καρδίτσας και στον ξενώνα ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης “Ζέφυρος” (του προγράμματος Ψυχαργώς).

Στη συνέχεια, εξειδικεύτηκα μέσω μεταπτυχιακού εκπαιδευτικού προγράμματος στη Θεραπευτική Γραφή (Therapeutic Writing Institute, Colorado, USA). Επιπλέον, έχω εκπαιδευτεί στην θεραπεία του ψυχικού τραύματος μέσω της μεθόδου CRM, κι επίσης στη Συστημική προσέγγιση, στη Φιλοσοφική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία, στη Συμβουλευτική Επαγγελματικής Σταδιοδρομίας, στη Βιβλιοθεραπεία και στην Καθοδήγηση Διαλογισμού. Έχω παρακολουθήσει πλήθος επιπρόσθετων εκπαιδευτικών σεμιναρίων ψυχολογίας.

Κατά την εκπαίδευσή μου στη θεραπευτική γραφή είχα διδάσκουσα την πρωτοπόρο σ’ αυτόν τον χώρο Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια Kathleen Adams και μέχρι σήμερα επόπτρια και μέντορα την ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέα, Kate Thompson, διδάσκουσα στο New School Of Psychotherapy and Counselling (Λονδίνο) και στο Therapeutic Writing Institute (Denver, CO, USA).

Στην προσέγγισή μου, σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, χρησιμοποιώ τη θεραπευτική γραφή ως κύριο εργαλείο σε συνδυασμό με τη μέθοδο CRM, και κάνοντας σύνθεση των διαφόρων άλλων μεθόδων στις οποίες έχω εκπαιδευτεί. Όλα αυτά, πάντα με γνώμονα τις ανάγκες του κάθε συμμετέχοντα/της κάθε συμμετέχουσας, σε συνδυασμό με τα ιδιαίτερα στοιχεία της προσωπικότητας και το ατομικό υπόβαθρο, μέσα σε κλίμα ασφάλειας και εμπιστοσύνης.

Επιπλέον, πιστεύω πολύ στα οφέλη που μπορεί να έχει ο άνθρωπος από την επαφή του με την φύση και στην προσέγγισή μου -όπου είναι δυνατόν- εντάσσω αυτήν την δυναμική.

Τα ερευνητικά μου ενδιαφέροντα εστιάζονται κυρίως στις ψυχοθεραπευτικές εφαρμογές του γραπτού λόγου κι επίσης στις ψυχικές διεργασίες των ατόμων που πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα.

Διδάσκω και οργανώνω το πρόγραμμα εκπαίδευσης στη θεραπευτική γραφή για επαγγελματίες στην ψυχική υγεία, το πρόγραμμα εκπαίδευσης στην εκφραστική γραφή στην εκπαίδευση και στην κοινότητα και ομάδες εποπτείας εκφραστικής γραφής.

Είμαι μέλος των: Belgian Commission of Psychologists (no 812333003), Mental Health Europe, Lapidus International, Σύλλογος Ελλήνων Ψυχολόγων (ΑΜ 2671), Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών για την Ευρώπη, Science View και ΕΣΗΕΑ.

Έχω συνεργαστεί ως τακτική εισηγήτρια εργαστηρίων με τους οργανισμούς The Reader Berlin και WriteCY στην Κύπρο και κατά καιρούς έχω διεξάγει σεμινάρια και εργαστήρια σε εκπαιδευτικά ιδρύματα και οργανισμούς όπως το Πανεπιστήμιο Κύπρου, το Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του ΤΕΙ Αθήνας, το Δίκτυο Θεάτρου για την Εκπαίδευση κ.ά. και έχω συνεργαστεί με το ΔΠΜΣ “Εφαρμοσμένη – Κλινική Κοινωνιολογία και Τέχνη” (Παν/μιο Αιγαίου & Παν/μιο Δυτικής Μακεδονίας). Είμαι μέντορας στο δίκτυο Women on Top.

Το 2010 δημιούργησα το ηλεκτρονικό περιοδικό ψυχολογίας Ψυχο-γραφήματα και το 2013 το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης και Θεραπείας.  Οι επαγγελματικές έδρες μου βρίσκονται στο Βέλγιο, στις Βρυξέλλες και στην Ελλάδα, στο Πήλιο. 

Στο παρελθόν, έπειτα από τις μεταπτυχιακές σπουδές μου στην Ψυχολογία και τα Μ.Μ.Ε. για περισσότερα από δέκα χρόνια είχα εργαστεί ως δημοσιογράφος στην τηλεόραση (ΕΡΤ), σε έντυπα (NEA, Ταχυδρόμος) κι άλλες εφημερίδες, κανάλια και ιστοσελίδες, καθώς και στην παραγωγή ντοκιμαντέρ με στόχο την ενημέρωση του κοινού σε θέματα ψυχικής υγείας. Ως ψυχολόγος έχω υπάρξει μέλος της επιτροπής σήμανσης καταλληλότητας του προγράμματος των ψηφιακών καναλιών της κρατικής τηλεόρασης.

Σήμερα, συνεχίζω την δραστηριότητά μου ως επιστημονικός δημοσιογράφος με την συγγραφή επιστημονικών άρθρων και άλλων κειμένων. Παράλληλα, ασχολούμαι συστηματικά με την λογοτεχνική συγγραφή.

Είμαι τακτική αρθρογράφος στην Huffington Post Greece. 

Εργογραφία:

  • Ευγνωμοσύνη. Για μια ζωή γεμάτη ικανοποίηση“, βιβλίο ψυχολογίας, εκδόσεις Καστανιώτη, 2020
  • Κάθε μέρα κι ένα ευχαριστώ. Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης, εκδόσεις Καστανιώτη, 2021
  • Wabi Sabi“, συλλογή διηγημάτων, εκδόσεις Ιωλκός, 2017
  • «Η Σύβι και ο Daddy», νουβέλα, εκδόσεις Γαβριηλίδης, 2014
  • Μέσα, πληροφορία και επικοινωνία στην ψηφιακή εποχή: Ψυχολογικές, πολιτισμικές
    και φιλοσοφικές προσεγγίσεις”, Συλλογικό, εκδόσεις Oasis, 2021
  • Grow 2, Συλλογικό, Εκδόσεις Διόπτρα, 2021
  • Συνομιλίες με τα πρόσωπα του 1821, Συλλογικό, Εκδόσεις 24 Γράμματα, 2021
  • 21, Συλλογικό, Πνευματικό Κέντρο Δήμου Ιωαννιτών, 2020
  • Η Συλλογή του Χρόνου, Συλλογικό, Εκδόσεις Παράξενες Μέρες, 2014, έπειτα από διάκριση σε διεθνή διαγωνισμό
  • Υπό Σκιάν, Συλλογικό, Εκδόσεις των Συναδέλφων, 2015

Διηγήματά μου έχουν δημοσιευτεί κατά καιρούς σε λογοτεχνικά περιοδικά, εφημερίδες και ιστοσελίδες.

 

ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ ΕΔΩ.

 

Πώς μπορώ να σας βοηθήσω

Στα εργαστήρια που διεξάγω ή τις ατομικές συνεδρίες δημιουργείται το κατάλληλο κλίμα, ασφαλές και υποστηρικτικό, με ενσυναίσθηση και σεβασμό στην ιδιαίτερη προσωπικότητά σας. Μπορείτε να αισθάνεστε άνετα και να εκφράζεστε ελεύθερα, χωρίς το φόβο της κριτικής. Η θεραπευτική γραφή δεν απαιτεί καμία δεξιότητα στο γράψιμο, την ορθογραφία ή τη σύνταξη. Για το πώς λειτουργεί μπορείτε να δείτε περισσότερα εδώ.

Οι συνεδρίες διεξάγονται δια ζώσης στο γραφείο μου στις Βρυξέλλες ή διαδικτυακά, στην ελληνική και στην αγγλική γλώσσα.

Υπάρχει η δυνατότητα διεξαγωγής συνεδρίας στη φύση ή σε συνδυασμό με περπάτημα. 

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου στο expressive.writing@yahoo.com