Αρθρα

Οι διαφορές της ημερολογιακής καταγραφής από τη θεραπευτική γραφή

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, Ειδίκευση στη θεραπευτική γραφή, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.    «Το απλό γεγονός της γραφής, της σκέψης με το χέρι, μόλις...

Κάθε μέρα κι ένα «ευχαριστώ»

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο – Δημοσιογράφο, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε., Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή “Να είσαι ευγνώμων για τα καλά και τα άσχημα στη...

Εκφραστική Γραφή: καταθέτοντας τα συναισθήματα στο χαρτί

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο - Δημοσιογράφο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά στο ηλεκτρονικό περιοδικό ψυχολογίας "Ψυχο-γραφήματα" Προσπαθήστε να θυμηθείτε...

12 λόγοι για ν’ αρχίσετε να γράφετε

Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο- Δημοσιογράφο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη...

Φθινόπωρο, η εποχή των μεταβάσεων

Αφήνουμε πίσω το καλοκαίρι και σιγά σιγά υποδεχόμαστε το φθινόπωρο, μια εποχή μετάβασης τόσο για την φύση όσο και για τον άνθρωπο. Είναι μια περίοδος προσαρμογής στην...

Υποδεχόμαστε το καλοκαίρι και τις αλλαγές στη ζωή

Καθώς υποδεχόμαστε το καλοκαίρι, αφήνουμε πίσω μας την άνοιξη και έναν δύσκολο χειμώνα και μαζί ό,τι παλιό έχει κλείσει τον κύκλο του ή δεν μας ικανοποιεί...

Λέξεις και βήματα: Τα οφέλη από το γράψιμο στη φύση

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο – Δημοσιογράφο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή «Ο πρωινός άνεμος φυσά αιώνια, το ποίημα της δημιουργίας δε διακόπτεται ποτέ∙ όμως...

Η κάθαρση στο γράψιμο

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή «Οι λέξεις αναδύονται από το σώμα της χωρίς να το συνειδητοποιεί, σαν να την επισκέπτονται...

Δεν σ’ αγαπώ – Pablo Neruda

Δε σ' αγαπώ - Pablo Neruda Δε σ' αγαπώ σαν να 'σουν ρόδο αλατιού, τοπάζι, σαΐτα από γαρούφαλα που τη φωτιά πληθαίνουν: σ' αγαπώ ως αγαπιούνται κάποια...

Τι είναι η βιβλιοθεραπεία;

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή    Η δική μας σοφία αρχίζει εκεί που τελειώνει η σοφία του συγγραφέα. Μαρσέλ Προυστ Όταν διαβάζουμε...

Εγγραφή στο ενημερωτικό newsletter

του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης