Αρθρα

Το συλλογικό τραύμα της πανδημίας

Από την Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc  Είδα όλους τους ανθρώπους πίσω και μέσα από τις μάσκες τους, και εκείνο που βρήκα ήταν οδύνη. Βίνσεντ βαν Γκογκ Οι...

Φθινόπωρο, η εποχή των μεταβάσεων

Αφήνουμε πίσω το καλοκαίρι και σιγά σιγά υποδεχόμαστε το φθινόπωρο, μια εποχή μετάβασης τόσο για την φύση όσο και για τον άνθρωπο. Είναι μια περίοδος προσαρμογής στην...

Υποδεχόμαστε το καλοκαίρι και τις αλλαγές στη ζωή

Καθώς υποδεχόμαστε το καλοκαίρι, αφήνουμε πίσω μας την άνοιξη και έναν δύσκολο χειμώνα και μαζί ό,τι παλιό έχει κλείσει τον κύκλο του ή δεν μας ικανοποιεί...

Η κάθαρση στο γράψιμο

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή «Οι λέξεις αναδύονται από το σώμα της χωρίς να το συνειδητοποιεί, σαν να την επισκέπτονται...

Δεν σ’ αγαπώ – Pablo Neruda

Δε σ' αγαπώ - Pablo Neruda Δε σ' αγαπώ σαν να 'σουν ρόδο αλατιού, τοπάζι, σαΐτα από γαρούφαλα που τη φωτιά πληθαίνουν: σ' αγαπώ ως αγαπιούνται κάποια...

Τι είναι η βιβλιοθεραπεία;

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή    Η δική μας σοφία αρχίζει εκεί που τελειώνει η σοφία του συγγραφέα. Μαρσέλ Προυστ Όταν διαβάζουμε...

Οι διαφορές της ημερολογιακής καταγραφής από τη θεραπευτική γραφή

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, Ειδίκευση στη θεραπευτική γραφή, MSc Ψυχολογία & Μ.Μ.Ε.    «Το απλό γεγονός της γραφής, της σκέψης με το χέρι, μόλις...

Η τέχνη του να μένεις μόνος

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή Κατά τον Αριστοτέλη και όχι μόνο, ο άνθρωπος είναι κοινωνικό ον, όμως αυτές τις μέρες...

Η φροντίδα του εαυτού και των άλλων εν μέσω πανδημίας

Η πανδημία του COVID-19 έχει φέρει ανατρεπτικές αλλαγές στις ζωές όλων και οι δυσκολίες είναι αναμφισβήτητες. Παρ’ όλα αυτά, έχουν έρθει μαζί και κάποιες...

Εγγραφή στο ενημερωτικό newsletter

του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης