Αρθρα

Σύνδεση, η ευχή μας για το 2024

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή   Αν θες να πας γρήγορα, πήγαινε μόνος σου. Αν θες να μας μακριά, πήγαινε με παρέα. Αφρικανική παροιμία   Καθώς...

Η κάθαρση στο γράψιμο

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή «Οι λέξεις αναδύονται από το σώμα της χωρίς να το συνειδητοποιεί, σαν να την επισκέπτονται...

«Το πένθος μας μεταμορφώνει»: Ο Νικ Κέιβ για την απώλεια και...

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή   So keep your candles burning And make her journey bright and pure That she will keep returning Always and...

12 λόγοι για ν’ αρχίσετε να γράφετε

Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο- Δημοσιογράφο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη...

Καλοκαιρινές προτάσεις για γράψιμο

Οι καλοκαιρινές προτάσεις μας για γράψιμο: Τι σημαίνει για μένα το καλοκαίρι; Πώς νιώθω όταν κάνω διακοπές; Τι σημαίνει για μένα να χαλαρώνω; Πώς...

Οι διαφορές της ημερολογιακής καταγραφής από τη θεραπευτική γραφή

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή    «Το απλό γεγονός της γραφής, της σκέψης με το χέρι, μόλις τροποποίησε την εσωτερική μου αφήγηση.» Boris...

Λέξεις και βήματα: Τα οφέλη από το γράψιμο στη φύση

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή «Ο πρωινός άνεμος φυσά αιώνια, το ποίημα της δημιουργίας δε διακόπτεται ποτέ∙ όμως λίγα είναι τα...

Πες μου πώς τελειώνει- Γιατί το δυστύχημα στα Τέμπη θα μας...

Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή    Οι μέρες περνούν και η οποιαδήποτε αναφορά στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη παραμένει δύσκολη, οι...

Τι είναι η βιβλιοθεραπεία;

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή    Η δική μας σοφία αρχίζει εκεί που τελειώνει η σοφία του συγγραφέα. Μαρσέλ Προυστ Όταν διαβάζουμε...

Η συγχώρεση των άλλων και του εαυτού

Γράφει η Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγος, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή   «Ο ανόητος ούτε συγχωρεί ούτε ξεχνά. Ο αφελής και συγχωρεί και ξεχνά. Ο έξυπνος συγχωρεί, αλλά δεν ξεχνά.» ~...

Εγγραφή στο ενημερωτικό newsletter

του Ινστιτούτου Ψυχικής Έκφρασης