Φέτος τα Χριστούγεννα ας στολίσουμε ένα διαφορετικό δέντρο
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Αν και τα ελληνικά έθιμα θέλουν ο παραδοσιακός στολισμός των Χριστουγέννων να περιλαμβάνει το καραβάκι, στα...
12 λόγοι για ν’ αρχίσετε να γράφετε
Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει τη ζωή μας
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγ, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά...
Οι διαφορές της ημερολογιακής καταγραφής από τη θεραπευτική γραφή
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
«Το απλό γεγονός της γραφής, της σκέψης με το χέρι, μόλις τροποποίησε την εσωτερική μου αφήγηση.»
Boris...
Φθινόπωρο, η εποχή των μεταβάσεων
Αφήνουμε πίσω το καλοκαίρι και σιγά σιγά υποδεχόμαστε το φθινόπωρο, μια εποχή μετάβασης τόσο για την φύση όσο και για τον άνθρωπο.
Είναι μια περίοδος προσαρμογής στην...
ΔΩΡΟ – 50 ερωτήσεις για γράψιμο στο ημερολόγιο το καλοκαίρι!
Στο Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης και Θεραπείας ετοιμάσαμε ένα μικρό εργαλείο για το καλοκαίρι: 50 ερωτήσεις αναστοχασμού για να γράψετε στο ημερολόγιό σας.
Μπορείτε να κατεβάσετε...
Λέξεις και βήματα: Τα οφέλη από το γράψιμο στη φύση
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
«Ο πρωινός άνεμος φυσά αιώνια, το ποίημα της δημιουργίας δε διακόπτεται ποτέ∙ όμως λίγα είναι τα...
Πες μου πώς τελειώνει- Γιατί το δυστύχημα στα Τέμπη θα μας...
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
Οι μέρες περνούν και η οποιαδήποτε αναφορά στο τραγικό δυστύχημα στα Τέμπη παραμένει δύσκολη, οι...
«Το πένθος μας μεταμορφώνει»: Ο Νικ Κέιβ για την απώλεια και...
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
So keep your candles burning
And make her journey bright and pure
That she will keep returning
Always and...
Αλλάζοντας την αφήγηση στην έμφυλη βία
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
www.expressingmyself.gr
«Δεν είμαι αυτό που μου συνέβη. Είμαι αυτό που επιλέγω να γίνω.»
Καρλ Γιούνγκ
Καθημερινά γινόμαστε μάρτυρες μιας...
Ο αναστοχασμός των περιστατικών μέσω της θεραπευτικής γραφής
Από τη Δήμητρα Διδαγγέλου, Ψυχολόγο, MSc, Ειδίκευση στη Θεραπευτική Γραφή
«Δεν φτάνει να έχει κανείς μια εμπειρία προκειμένου να μάθει. Αν δεν γίνει αναστοχασμός πάνω...