Ο δρόμος που οδηγεί από τη φαντασία στην πραγματικότητα είναι ο δρόμος της τέχνης. Ο καλλιτέχνης είναι κάποιος που ωθείται από εξαιρετικά ισχυρές ορμικές ανάγκες. ποθεί την απόκτηση τιμών, δόξας, δύναμης, πλούτου, φήμης και αγάπης από τις γυναίκες, αλλά του λείπουν τα μέσα για να τα ικανοποιήσει. Έτσι, όπως κάθε άλλος με ανικανοποίητους πόθους, απομακρύνεται από την πραγματικότητα και μεταφέρει το ενδιαφέρον και τη λίμπιντό του στις επιθυμίες των φαντασιώσεών του. […] Ένας αληθινός καλλιτέχνης γνωρίζει πώς να επεξεργάζεται τις ονειροπολήσεις του, έτσι ώστε χάνουν τα προσωπικά στοιχεία που δυσαρεστούν τους ξένους και μπορούν να τις απολαύσουν και οι άλλοι. Γνωρίζει επίσης να τις μετριάζει, έτσι ώστε η καταγωγή τους από απαγορευμένες πηγές να μην είναι εύκολα αναγνωρίσιμη. Επιπλέον, έχει τη μυστηριώδη δυνατότητα να μεταπλάθει ένα ορισμένο υλικό, μέχρι να γίνει πιστό ομοίωμα των φαντασιώσεών του, και γνωρίζει πώς να προσδίδει στους αντικατοπτρισμούς των φαντασιώσεών του τόσο μεγάλη ροή ηδονής, ώστε, τουλάχιστον προς στιγμήν, οι απωθήσεις να φαίνεται σαν να κλυδωνίζονται και να καταρρέουν. Κάθε φορά που το επιτυγχάνει ανοίγει στους άλλους τον δρόμο για την ανακούφιση και την ικανοποίηση των δικών τους, ασυνείδητων πηγών ηδονής και αποκομίζει την ευγνωμοσύνη και τον θαυμασμό τους. κερδίζει -μέσω της φαντασίας του- ό,τι μέχρι τότε κέρδιζε στην φαντασία του: δόξα, δύναμη και την αγάπη των γυναικών.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Εκδόσεις: Πλέθρον
Αριθμός σελίδων: 58
Έτος έκδοσης: 2011
Αρχική τιμή: 8,00 €

Πηγή: Ηλεκτρονικό Περιοδικό Ψυχολογίας “Ψυχο-γραφήματα“

The post Ο ποιητής και η φαντασίωση appeared first on Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας.

Αλφάβητο
Τα σύννεφα συλλάβιζαν σύμφωνα νοτισμένα

φωνήεντα υγρά σπονδή και τάμα

στο όνειρο

και στου ορίζοντα

την άφατη λευκότητα.

Το απομεσήμερο εκείνο

σταθήκαμε μικροί των νόμων παραβάτες

κρατώντας τα χειρόγραφα του έρωτα∙

(Αξιωθήκανε γαλάζια αύρα

κι αλμύρα που επιμένει

ν’ απλώνεται στη ρίζα του Ταΰγετου).
Τι όμορφα το όμικρον κυκλώνεις

και πώς διπλώνεις κάπως νευρικά το άλφα

-όπως κι εγώ-

το λάμδα σου πάντα θα πλάθει τη λαχτάρα.

Άκου του βήτα την τρυφερή οιμωγή

καθώς φωτίζονται οι λέξεις – σύννεφα.

Τον θρίαμβο της άλλης μέρας πραγματώνουνε

για πλάσματα μονάχα φτερωτά.
Τ’ αλαφάβητά σου όλα αγαπώ

Δένδρα διπλανά
(στον Κώστα Θ.Ριζάκη)
Κάποτε ήμαστε δένδρα διπλανά

πλεγμένες ρίζες

διεκδικήσεις του νερού

μελετημένες
οι λέξεις φύλλα μας

πράσινες, κίτρινες, χρυσές

λευκές σημαίες ανεμίζουσες

στις κονταρομαχίες των ανέμων

και τα κλαδιά «μαύρα του έρωτα φεγγάρια»

ιστού ξυλώδους εκδοχή

τώρα τραπεζάκι χαμηλό

νότες υγρές καφέ τσαγιού

αφού κοιμίσω

ακούω εκείνη την κραυγή

προς τα σπουργίτια

«Άτακτη υποχώρηση. Είναι διαταγή!»

την ώρα που με χέρια φθονερά

σ’ αγκάλιαζαν οι υλοτόμοι

LOST POEMS

Χαμένα ποιήματα

ψάχνουν τους

παραλήπτες τους
παράπεσαν

όσο οι αποστολείς

γυαλίζανε

μια φθαρμένη λέξη

The post Στο Λάμδα των Χελιδονιών appeared first on Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας.

Ένα ανορθόδοξο βιβλίο αυτοβοήθειας – ειρωνικό, καυστικό, χιουμοριστικό. Χωρίζεται σε δύο μέρη: «Πώς ο Γούντι Άλεν άλλαξε τη ζωή μου» και «Πώς ο Γούντι Άλεν μπορεί να αλλάξει τη δική σας ζωή». Στο πρώτο, ο ψυχαναλυτής-συγγραφέας Ερίκ Βαρτζμπέντ δείχνει πώς βοηθήθηκε ο ίδιος από τις ταινίες του Γούντι Άλεν, ενώ στο δεύτερο παρουσιάζει θεμελιώδη προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος δυτικός άνθρωπος, όπως το άγχος, η ταυτότητα, ο έρωτας, η αλλαγή, μέσα από την ανάλυση των χαρακτήρων του Γούντι Άλεν. Σε αντίθεση με τα κοινά βιβλία αυτοβοήθειας που δίνουν συμβουλές αλλαγής προς το καλύτερο, οι χιουμοριστικοί τίτλοι των κεφαλαίων μάς προτρέπουν να κάνουμε το αντίθετο: να καταστρέψουμε την ερωτική μας ζωή, να χάσουμε το ενδιαφέρον μας για την πολιτική, να διαλύσουμε τη ζωή μας μέσω της θρησκείας, να δούμε την πνευματικότητά μας με χιούμορ, να μην γίνουμε αυτό που είμαστε, να μιλάμε χωρίς να καταλαβαινόμαστε, να ξεφεύγουμε από την πραγματικότητα, να πλουτίσουμε διαπράττοντας εγκλήματα. Το βιβλίο καταλήγει ότι για τον καθένα η ευτυχία είναι διαφορετική και πως θα τη βρει ο καθένας με τον δικό του τρόπο ή όπως θα έλεγε ο Γούντι Άλεν: Whatever works…

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Εκδόσεις: Μεταίχμιο
Έτος έκδοσης: 2013
Αριθμός σελίδων: 120
Αρχική τιμή: 8,80 €

Πηγή: Ηλεκτρονικό Περιοδικό Ψυχολογίας “Ψυχο-γραφήματα“

The post Πώς ο Γούντι Άλεν μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας appeared first on Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας.

Λεπτομέρειες από τη ζωή της Σύλβιας Πλαθ παραβάλλονται με αληθινές ιστορίες ανθρώπων που ζούσαν για χρόνια έγκλειστοι σε ψυχιατρεία. Η εμμονή της αφηγήτριας με την Πλαθ ταράζει τον ύπνο της.

Η ηρωίδα, εσώκλειστη για μέρες σε διαμέρισμα, απομαγνητοφωνεί τις μαρτυρίες των πρώην έγκλειστων και τα όνειρά της γίνονται ένα συνονθύλευμα της δικής της πραγματικότητας, της Πλαθ και των ψυχικά ασθενών.

Η Αμερικανή ποιήτρια για ένα διάστημα εργαζόταν ως γραμματέας στο ψυχιατρικό τμήμα του Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης, αποδελτιώνοντας κι εκείνη όνειρα ψυχασθενών, προκειμένου να εμπνευστεί για τα γραπτά της.

Ανάμεσα σ’ όλους κυκλοφορεί μια εφτάψυχη γάτα…

Σημείωση: Οι μαρτυρίες είναι αληθινές και προέρχονται από το ντοκιμαντέρ της συγγραφέως «Αποϊδρυματοποίηση: Ο δρόμος της επιστροφής», το οποίο γυρίστηκε σε ειδικούς ξενώνες που λειτουργούν με το πρόγραμμα της αποασυλοποίησης «Ψυχαργώς». Το ντοκιμαντέρ προβλήθηκε στην κρατική τηλεόραση και σε ελληνικά και διεθνή φεστιβάλ. Η ανωνυμία των ενοίκων διατηρείται με αλλαγές στα ονόματα και σε λεπτομέρειες της ζωής τους.

Κριτικές & Δημοσιεύσεις:
Εφημερίδα των Συντακτών
«Φρέαρ»
e-ptolemaios.gr
Στάχτες
Time Out Cyprus

ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΟ ΕΔΩ. 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Εκδόσεις: Γαβριηλίδης
Έτος έκδοσης: 2014
Αριθμός σελίδων: 106
Τιμή: 5,00 €

The post Η Σύβι και ο Ντάντυ appeared first on Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας.

Η μνημειώδης και γεωμετρική αρχιτεκτονική της φιλοσοφίας του Σπινόζα μπορεί πολύ εύκολα να μας τρομάξει. Ωστόσο, η φιλοδοξία του Σπινόζα ήταν να πάρει τον αναγνώστη από το χέρι και να τον οδηγήσει προς την Ευδαιμονία, δηλαδή προς την πλήρη άνθηση των δυνατοτήτων του. Η φιλοσοφική θεωρία του είναι ένα εργαλείο, εκπληκτικά αποτελεσματικό, για να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, ενεργούμε και νιώθουμε.

Πώς να κατανοήσουμε τα συναισθήματά μας;
Πώς να βρούμε την ελευθερία αποδεχόμενοι τους περιορισμούς της; Πώς να μεταμορφώσουμε την θλίψη σε χαρά, την εξάρτηση σε πίστη στον εαυτό μας; Πώς να βρούμε νόημα στο ανούσιο ξετύλιγμα της ζωής μας;

Οι απαντήσεις του Σπινόζα σε αυτά τα ερωτήματα μας επιτρέπουν να ερμηνεύσουμε καλύτερα τις ανατροπές και τα απρόοπτα της ύπαρξής μας για να μπορέσουμε να τα αντιμετωπίσουμε.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Εκδόσεις: Μελάνι
Έτος έκδοσης: 2013
Αριθμός σελίδων: 210
Αρχική τιμή: 14 €
Πηγή:
http://psychografimata.com/15580/o-spinoza-ke-i-techni-tis-eftichias/

The post Ο Σπινόζα και η τέχνη της ευτυχίας appeared first on Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας.

Παρασυρμένοι από μια φαντασία που μας κάνει να βλέπουμε μαύρη τη ζωή, κουβαλάμε μέσα μας ένα μικρό «κινηματογράφο» που παίζει συνεχώς. Από το «κανείς δε μ” αγαπάει» μέχρι το «δε θα τα καταφέρω ποτέ», όλοι μας ψιθυρίζουμε κάποιο μοτίβο. Σκέψεις αρνητικές, που μας κάνουν δυστυχισμένους και αρρωσταίνουν το κορμί μας. Είμαστε αιχμάλωτοι ενός μηχανισμού σκέψης που μας δυσκολεύει συνεχώς τη ζωή και μας θέτει όρια που εμείς οι ίδιοι έχουμε δημιουργήσει.

Η Κατρίν Μπενσαΐντ, παρουσιάζοντάς μας τα λόγια που φανερώνουν τη δυστυχία μας, μας δίνει τη δυνατότητα να γιατρέψουμε τον πόνο μας, να τον ανακαλύψουμε και να βρούμε από πού προέρχεται. Μας βοηθάει να αλλάξουμε τη συμπεριφορά που μας κάνει κακό και μας μαθαίνει πώς να αγαπήσουμε πραγματικά τον εαυτό μας, ώστε να καταφέρουμε να νιώσουμε την αληθινή ευτυχία.

Τελειώνοντας την ανάγνωση αυτού του βιβλίου, κάτι θα έχει αλλάξει ριζικά μέσα μας. Το Αγάπησε τον εαυτό σου, η ζωή θα σε αγαπήσει είναι ένα βιβλίο που μας μαθαίνει πώς να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να πραγματοποιήσουμε όσα θεωρούσαμε αδύνατα μέχρι τώρα. Μας μαθαίνει πώς να ζωντανέψουμε τα όνειρά μας, αντί να περάσουμε τη ζωή μας κάνοντας όνειρα.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Εκδόσεις: Λιβάνης
Έτος έκδοσης: 1994
Αριθμός σελίδων: 218
Αρχική τιμή:  12 €

Πηγή:
http://psychografimata.com/16024/agapise-ton-eafto-sou-i-zoi-tha-se-agapisi/

The post Αγάπησε τον εαυτό σου, η ζωή θα σε αγαπήσει appeared first on Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης & Θεραπείας.