Η αποστολή μας
Ψυχή: (από το ψύχω= φυσώ) η κινητήρια δύναμη κάθε ζωντανού οργανισμού
Έκφραση: φανέρωμα αισθημάτων, σκέψεων, επιθυμιών, διαθέσεων με το λόγο, τη συμπεριφορά, την τέχνη κ.ά.
Θεραπεία: υπηρεσία, περιποίηση
Στο Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης και Θεραπείας, πιστεύουμε στη δύναμη του γραπτού λόγου να μεταμορφώνει ζωές. Η αποστολή μας είναι να προωθήσουμε την ψυχική έκφραση και θεραπεία μέσω της γραφής, προσφέροντας ευκαιρίες ενδυνάμωσης σε όσους τη χρειάζονται. Εστιάζουμε ιδιαίτερα στις γυναίκες, που συχνά στερήθηκαν τη δυνατότητα να εκφραστούν ελεύθερα ή δεν είχαν τα μέσα, τον χώρο και τον χρόνο να γράψουν. Δημιουργούμε ασφαλείς και υποστηρικτικούς χώρους, όπου η λέξη γίνεται εργαλείο αυτογνωσίας, ελευθερίας και αλλαγής. Μέσα από τις δράσεις μας, δίνουμε φωνή σε ιστορίες που αξίζουν να ακουστούν.
Πολλές από τις δράσεις μας πραγματοποιούνται διαδικτυακά, με στόχο να φτάσουμε σε όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους, τόσο στην Ελλάδα όσο και διεθνώς. Η αξιοποίηση της τεχνολογίας και του διαδικτύου είναι για εμάς απαραίτητο εργαλείο στη διάδοση του σκοπού μας, καθιστώντας τη θεραπευτική γραφή και τη βιβλιοθεραπεία προσιτές σε όλους, ανεξαρτήτως γεωγραφικών περιορισμών. Παράλληλα, δεσμευόμαστε στην προστασία του περιβάλλοντος, μειώνοντας τις εκτυπώσεις, την κατανάλωση χαρτιού και το συνολικό περιβαλλοντικό μας αποτύπωμα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο βιώσιμο μέλλον.
Παρελθόν
Το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης και Θεραπείας ιδρύθηκε το 2013 με σκοπό τη διάδοση της θεραπευτικής γραφής ως εργαλείου προσωπικής ανάπτυξης, ενδυνάμωσης και ψυχικής θεραπείας. Με μια θεμελιώδη πίστη στη δύναμη των λέξεων και την επιρροή τους στη διαμόρφωση της ψυχικής μας ευεξίας και ανάπτυξης, στόχος μας είναι η διάδοση αυτής της δύναμης και η αξιοποίησή της ως εργαλείο αλλαγής και ενδυνάμωσης, τόσο σε ατομικό όσο και σε συλλογικό επίπεδο.
Παρόν
Ως μη κερδοσκοπικός οργανισμός πλέον, μέσα από σεμινάρια, βιωματικά εργαστήρια και εξειδικευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα, προσφέρουμε τη γνώση και την εμπειρία που χρειάζονται τόσο οι επαγγελματίες όσο και όσοι επιθυμούν να εξερευνήσουν τη δύναμη των λέξεων στη ζωή τους. Παράλληλα, καλλιεργούμε μια δυναμική κοινότητα εκφραστικής γραφής, προσφέροντας χώρους ψυχικής έκφρασης και σύνδεσης για όσους αναζητούν την ψυχική ενδυνάμωση μέσα από τις λέξεις.
Μέλλον
Το όραμά μας είναι να συνεχίσουμε να επεκτείνουμε τη δράση μας, φέρνοντας τη θεραπευτική και εκφραστική γραφή σε ακόμα περισσότερους ανθρώπους και κοινότητες. Στοχεύουμε στη δημιουργία νέων προγραμμάτων, στη διεύρυνση των κοινωνικών μας δράσεων και στη συνεργασία με φορείς και οργανισμούς σε διεθνές επίπεδο. Φιλοδοξούμε να καθιερωθούμε ως ένα κέντρο αναφοράς για τη σύνδεση της γραφής με την ψυχική υγεία, ενδυναμώνοντας ακόμα περισσότερους ανθρώπους να βρουν τη φωνή τους και να γράψουν τη δική τους ιστορία.
Οι δράσεις μας
Θεραπευτική Γραφή: Προσφέρουμε ένα ολοκληρωμένο πλαίσιο υπηρεσιών που αξιοποιούν τη θεραπευτική γραφή ως εργαλείο αυτογνωσίας, έκφρασης και ενδυνάμωσης. Μέσα από βιωματικά εργαστήρια, ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, οι συμμετέχοντες/-ουσες έχουν τη δυνατότητα να επεξεργαστούν τα συναισθήματά τους, να ανακαλύψουν νέες προοπτικές και να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα. Σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, η γραφή γίνεται γέφυρα προς την ψυχική θεραπεία και την προσωπική ανάπτυξη.
Περισσότερα δείτε εδώ.
Εκπαίδευση στη θεραπευτική και εκφραστική γραφή: Είμαστε το μοναδικό κέντρο στην Ελλάδα που παρέχει ολοκληρωμένη κατάρτιση στη θεραπευτική και εκφραστική γραφή, καθώς και στη βιβλιοθεραπεία, συνδυάζοντας τη θεωρητική γνώση με βιωματική πρακτική. Οι εκπαιδευόμενοι αποκτούν μοναδικές δεξιότητες που τους επιτρέπουν να ενσωματώσουν αυτές τις καινοτόμες μεθόδους στην επαγγελματική τους πρακτική, ενισχύοντας την αποτελεσματικότητα των παρεμβάσεών τους. Τα προγράμματά μας σχεδιάζονται με βάση τις πιο σύγχρονες επιστημονικές εξελίξεις και την πολύχρονη εμπειρία μας, προσφέροντας ουσιαστική επιμόρφωση και δυνατότητα επαγγελματικής εξειδίκευσης σε ένα διαρκώς εξελισσόμενο πεδίο.
Περισσότερα δείτε εδώ.
Ψυχο-γραφήματα: Το πρώτο ηλεκτρονικό περιοδικό ψυχολογίας στην ελληνική γλώσσα, το οποίο αγκαλιάστηκε αμέσως από το κοινό, από τον πρώτο χρόνο λειτουργίας του το 2010. Γνωστό για την έγκυρη και ποιοτική «ψ» ματιά σε όλα τα θέματα που παρουσιάζονται και πάντοτε πλήρως ενημερωμένο.
Μπορείτε να το δείτε εδώ.
Retreats: Ημέρες απόσυρσης από την καθημερινότητα, προσωπικής ανάπτυξης και επαφής με τη φύση για ομάδες ή μεμονωμένα άτομα.
Περισσότερα δείτε εδώ.
Αν θέλετε να ενημερώνεστε για όλα τα νέα του Ινστιτούτου, μπορείτε να γραφτείτε στο newsletter, εδώ.