Εργαστήριο Εκφραστικής Γραφής στην Αθήνα
Ένα εργαστήριο εκφραστικής γραφής για εσάς που αγαπάτε το γράψιμο, αλλά και για όσους δεν το έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ μέχρι σήμερα ως μέσο έκφρασης.
Το συγκεκριμένο εργαστήριο είναι εισαγωγικό στις τεχνικές της εκφραστικής γραφής και θα εστιάσουμε στο ερώτημα «ποιος/α είμαι;». Θ’ ακολουθήσουν αυτετελή εργαστήρια με διαφορετικές θεματικές (αναβλητικότητα, στόχοι νέας χρονιάς, θετική ψυχολογία, όνειρα κ.ά.)
Κάνει για μένα αυτό το εργαστήριο;
Αν θέλεις:
- Να εξερευνήσεις άγνωστες πτυχές του εαυτού σου
- Να εκφράζεις τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη γνώμη σου χωρίς το φόβο της κριτικής
- Να μάθεις ν’ ακούς την εσωτερική φωνή σου
- Να θυμηθείς τη δημιουργική πλευρά του εαυτού σου, να χαλαρώσεις και να διασκεδάσεις γράφοντας
- Να μοιραστείς με άλλους ή ν’ ανακαλύψεις το πάθος σου για γράψιμο
Τότε αυτό το εργαστήριο είναι για σένα.
Δε χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία με τη συγγραφή.
«Γιατί, σημασία δεν έχουν τα γεγονότα γύρω μας, αλλά ο τρόπος που εμείς τα βλέπουμε, τα εκφράζουμε και τα επεξεργαζόμαστε.»
Τι είναι η εκφραστική γραφή – Πώς δουλεύει;
Η εκφραστική γραφή περιλαμβάνει συγκεκριμένες τεχνικές και μεθόδους με τις οποίες μπορεί ο καθένας να εκφραστεί ελεύθερα μέσω του γραπτού λόγου, να πει την ιστορία του και να διοχετεύσει τα συναισθήματά του στο χαρτί χωρίς το φόβο της κριτικής, του σωστού ή λάθους. Είναι ιδιαίτερα επιτυχημένος τρόπος έκφρασης και χρησιμοποιείται πολύ στο εξωτερικό (ΗΠΑ και Ευρώπη) για τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας
«Γιατί μπορώ να σε βοηθήσω μ’ αυτό το εργαστήριο»
Είμαι η Δήμητρα Διδαγγέλου και μέσα από την εκφραστική γραφή συνδυάζω τις δύο μεγάλες αγάπες μου: το γράψιμο και την ψυχολογία.
Για περισσότερα από δέκα χρόνια εργάστηκα ως δημοσιογράφος σε ελληνικά Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης (ΕΡΤ, NEA, Ταχυδρόμος κ.ά.) και στη συνέχεια, δημιούργησα το ηλεκτρονικό περιοδικό ψυχολογίας «Ψυχο-γραφήματα» (http://www.psychografimata.com) και το Ινστιτούτο Ψυχικής Έκφρασης. Σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες χρησιμοποιώ το γράψιμο ως μέσο έκφρασης των συναισθημάτων και των σκέψεων.
Είμαι τακτική εισηγήτρια εργαστηρίων στο The Reader στο Βερολίνο και το WriteCy στην Κύπρο.
Έχω σπουδάσει Ψυχολογία (Αριστοτέλειο Παν/μιο Θεσ/κης) με Μεταπτυχιακό Δίπλωμα στην «Ψυχολογία και Μ.Μ.Ε» (Πάντειο Παν/μιο). Έχω εκπαιδευτεί στη θεραπευτική γραφή (Therapeutic Writing Institute, Denver, USA), στη φιλοσοφική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία, στη συστημική θεωρία και στον επαγγελματικό προσανατολισμό.
Έχω άδεια ασκήσεως του επαγγέλματος του ψυχολόγου και είμαι μέλος του International Association for Journal Writing, της ΕΣΗΕΑ και του Science View. Είμαι μέντορας στο δίκτυο Women on Top.
Το βιβλίο μου «Wabi Sabi (η ατέλεια)» κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ιωλκός και η νουβέλα μου «Η Σύβι και ο Ντάντυ» (http://www.gavrielidesbooks.gr/showtitle.aspx?vid=1681) από τις εκδόσεις Γαβριηλίδη. Διηγήματά μου έχουν διακριθεί σε διαγωνισμούς κι έχουν δημοσιευτεί σε συλλογικούς τόμους.
Συνεντεύξεις κι ομιλίες μου διαθέσιμες εδώ:
http://expressingmyself.org/sinentefxis-ke-omilies/
Ομιλία TEDx:
https://www.youtube.com/watch?v=UNsHMEwNm2w&t=11s
Μάθετε περισσότερα για την εκφραστική γραφή εδώ:
http://expressingmyself.org/sichnes-erotisis/
ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Ημερομηνία: Κυριακή 26 Νοεμβρίου 2017
Ώρες: 17.00-19.30
Χώρος: Έναστρον βιβλιοκαφέ
Διεύθυνση: Σόλωνος 101, 10678, Αθήνα
Χάρτης: http://www.enastron.com.gr/bookstorecafe/contact_us/
Κόστος: 25 €
Email: expressive.writing@yahoo.gr
Τηλ: 694 854 9865
Θα δοθεί βεβαίωση συμμετοχής
Κατεβάστε την αίτηση συμμετοχής εδώ:
ΑΙΤΗΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Περιορισμένος αριθμός ατόμων. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
